Power Woman 2.0

Hitta ditt 2.0 som kvinna 40+: bli starkare fysiskt, bli piggare mentalt, och bygg hållbara vanor som ger livskvalité livet ut!

Vi kan samla in recensioner via oberoende plattformar (t.ex. Trustpilot eller Simply Review). Läs mer

Vi kan samla in recensioner via oberoende plattformar (t.ex. Trustpilot eller Simply Review). I sådana fall skickas automatiska inbjudningar ut till konsumenter efter ett genomfört köp eller coachingprogram. Dessa plattformar använder sina egna interna kontrollsystem för att säkerställa recensionernas äkthet. Vi kan också visa skriftliga omdömen som skickats direkt till oss via t.ex. e-post, sociala medier eller DM. För dessa omdömen gör vi själva en manuell kontroll innan de publiceras för att säkerställa att de kommer från faktiska klienter som har fått coaching. För recensioner som lämnas utan inbjudan använder den oberoende plattformen interna kontrollsystem för att se till att de är äkta. Vi varken köper, manipulerar eller väljer ut specifika recensioner för att ge en vinklad bild av våra tjänster.

Mer om Power Woman 2.0

Coach is posing holding weight and smiling.

Power woman 2.0 är programmet som fokuserar på att hjälpa dig som är kvinna 40+ att skapa en starkare och smärtfri kropp som kan ge dig en livskvalité livet ut. Jag tar alltid utgångspunkt från var du är idag och de erfarenheter du bär med dig, oavsett om det är f.d. cancer, kraftiga klimakteriebesvär eller bara vill bli starkare i dig själv - och formar din personliga plan efter det. Målet är att du redan första veckan kommer känna dig i bättre form, med mer energi och rörligare kropp.

Långsiktigt handlar Power Woman 2.0 även om att bygga starkare mindset, prioritera dig själv högre och ge mer kärlek till dig själv. Jag har 20 års erfarenhet som sjukgymnast, och har en personlig erfarenhet av kraftiga klimakteriebesvär på grund av min tioåriga antihormonbehandling efter bröstcancer. Som PT online har jag nu senaste året söttat hundratals andra kvinnor att nå sina hälsomål, och bli bästa versionen av sig själva!

Hur funkar ansökan?

1

Tryck på knappen för anmälan

Fyll i dina uppgifter, så jag eller min kollega kan kontakta dig.

2

Fyll i din information

Jag eller min kollega bokar in din kostnadsfria & obindande konsultation över sms för att se om programmet passar dig. (samtalet tar cirka 15 minuter sen)

3

Kom igång i appen

Tror vi att programmet funkar, sätter vi upp allting tillsammans i appen - och du är redo att starta!

Vad är inkluderat?

Träning & rörelse för en glad kropp

Ingen extrem träning eller hårda program, jag ger dig en plan som funkar i din vardag och som är enkel att hålla dig till för att göra det hållbart och avklarat.

Skräddarsydd kostplan

Maten passar för hela din familj, och innehåller bra näring samt protein för att säkerställa att du bygger och underhåller dina muskler som kvinna.

Tillsammans når vi dina mål

Du är i direkt-kontakt med mig under hela programmet, och tillsammans ser vi till att du hittar ditt 2.0.

Få kunskap för livet

Hela programmet erbjuder jag även utbildande material, lymfmassage hemma, andningsövningar och annat smått & gott för din kropp!

En mockup av coaching-appen som visar funktionerna.

Begränsade platser tillgängliga!